Vuxna

KyIF Sommar ute / KyIF Kesä ulkona 🌸 (23.5-20.6.2021)

From vecka 21 måndagar och onsdagar kl.17.45-18.45, träff vid uteträningsplatsen bakom Jokirinne skola. Priset att delta i alla sommarjumpporna är totalt 40€. Skilld anmälan här.

Viikosta 21 alkaen maanantaisin ja keskiviikkoisin klo.17.45-18.45, Jokirinteen koulun takainen ulkoliikuntapaikka. Hinta kaikkiin kesäjumppiin on yhteensä 40€. Erillinen ilmoittautuminen täältä.

__________________________________________________________________________

Våren / Kevät 2022

Vårterminens verksamhet inleds inne i februari.

Vuxnas jumpor i Kyrkslätt simhall from 1.2.2022 – 19.5.2022

Alla timmar hålls i nedre våningen. Egen jumppamatta med!
Adress: Gesterbyvägen 41, 02400 Kyrkslätt

Se uppgifter om anmälan, priser och betalning här >>.

________________________________________________________________________

Kevätkauden toiminta sisällä alkaa helmikuussa.

Aikuisten jumpat Kirkkonummen uimahallissa 1.2.2022 – 19.5.2022 

Kaikki tunnit pidetään alakerrassa. Oma jumppamatto mukaan!
OsoiteGesterbyntie 41, 02400 Kirkkonummi

Lisätietoa ilmoittautumisesta, hinnoista ja maksuista tästä >>.

Instruktörer / Ohjaajat
Anna-Lotta Aaltonen
Pirjo-Riitta Hoikka
Ioulia Torres

Måndag / Maanantai (7.2.2022-16.5.2022) klo.19.45 – 20.45 Zumba (Ioulia)

Tisdag / Tiistai (1.2.-17.5.2022) klo.19.30 – 20.30 KyIF ManPower (Anna-Lotta)

Onsdag / Keskiviikko (2.2.-18.5.2022) klo.18.00 – 19.00 KyIF Gym Circuit (Pirjo-Riitta) Ilmoittautuminen MyClubin kautta.

Torsdag / Torstai (3.2.-19.5.2022) klo.18.30 – 19.30 KyIF FYL (Pirjo-Riitta) FYL tarkoittaa fityogalates ja siinä on elementtejä joogasta, pilateksesta sekä kunnolla lihaskuntoa ja dynaamisia venytyksiä. Tunti on kuitenkin rauhallinen tempoltaan ja musiikiltaan.

Lördag / Lauantai (5.2.-23.4.2022, ei pääsiäisenä)) klo. 10.15 – 11.15 KyIF Work It (vaihtuva ohjaaja)