Torsdagens FYL-timme kl.18.30-19.30 from 14.10.2021. Välkomna!
Torstain FYL-tunti klo.18.30-19.30 14.10.2021 alkaen. Tervetuloa!
OBS! När ditt 5/10 ggr:s kort är använt, kan du beställa ett nytt härifrån. När du under hösten har köpt och använt 3st 10 gångers kort, får du gå gratis på resten av höstens timmar.
HUOM! Kun 5/10 kerran korttisi on käytetty, voit tilata uuden täältä. Kun olet syksyn aikana ostanut ja käyttänyt 3kpl 10 kerran korttia, saat käydä loppusyksyn maksutta.
Nu njuter vi av en välförtjänt sommar och rör på oss så som det känns bra!
Höstens innetimmar startar i augusti vecka 33 och eventuellt börjar vi ute vecka 32. Här får du lite försmak på vad som kommer!
Nyt nautimme ansaitusta kesästä ja liikumme niin kuin tuntuu hyvältä!
Syksyn sisätunnit alkavat elokuussa viikolla 33 ja aloitamme mahdollisesti ulkona viikolla 32. Tässä hieman esimakua syksyn aikataulusta!
Måndag / Maanantai klo. 18.30 – 19.30 KyIF Outdoor (Anna-Lotta)
Tisdag / Tiistai (17.8.2021-31.5.2022) klo. 19.30 – 20.30 KyIF ManPower (Anna-Lotta)
Onsdag / Keskiviikko (18.8.2021-25.5.2022) klo. 18.00 – 19.00 KyIF Gym Circuit (Pirjo-Riitta)
Torsdag / Torstai (19.8.2021-26.5.2022) klo. 19.30 – 20.30 KyIF FYL (Pirjo-Riitta)
Lördag / Lauantai (4.-25.9.2021) klo. 10.15 – 11.15 Zumba (Ioulia)
Lördag / Lauantai (2.10.2021-30.4.2022) klo. 10.15 – 11.15 KyIF Work It / Zumba (vaihtuva ohjaaja)
Anmälan öppnar i augusti. / Ilmoittautuminen alkaa elokuussa.
Läs mer om hur du anmäler dig här >>
Lue lisää siitä kuinka ilmoittautua tästä >>
Maanantai 31.5 ja keskiviikko 2.6 ja viikosta 23 tiistaisin ja torstaisin klo.18.00. Treffit tiistaisin uimahallin P-paikalla ja torstaisin yleisurheilukentän läheisyydessä. Syksyn kortit käyvät tai tilaa uusi täältä (vaihtoehtona 5 tai 10 kerran kortit).
Måndag 31.5 och onsdag 2.6 och from vecka 23 på tisdagar och torsdagar kl.18.00. På tisdagar träff på simhallens parkeringsplats och på torsdagar i närheten av friidrottsplanen. Höstens kort fungerar eller beställ nytt härifrån (alternativt 5 eller 10 gångers kort).
Tule mukaan! / Kom med!
Hyvää kesää kaikille!
Skön sommar åt er alla!
Viikosta 16 maanantaisin ja torstaisin klo.18.00. Treffit maanantaisin uimahallin P-paikalla ja torstaisin yleisurheilukentän läheisyydessä. Syksyn kortit käyvät tai tilaa uusi täältä (vaihtoehtona 5 tai 10 kerran kortit).
From vecka 16 på måndagar och torsdagar kl.18.00. På måndagar träff på simhallens parkeringsplats och på torsdagar i närheten av friidrottsplanen. Höstens kort fungerar eller beställ nytt härifrån (alternativt 5 eller 10 gångers kort).
Tule mukaan! / Kom med!
Hej alla / Hei kaikki!
Rajoitusten takia ei voida järjestää normaaleja ohjattuja tunteja vieläkään, mutta järjestämme vähintään 1 etäjumppa/viikko maalis- ja huhtikuussa. Ilmoita kiinnostuksesi etäjumppiin ilmoittautumalla linkin kautta! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScecUNHzKuMv-H_0pYsn3WOE1SQMZoXXievQmsGBPmsVnAJkQ/viewform Ilmoittautuneille lähetämme Zoom-linkin etäjumppiin. Nähdään siellä!
Huom!! Kaikki tunnit perutaan 28.11.-20.12.2020 
Obs!! Alla timmar inhiberas 28.11-20.12.2020
Kiitämme kaikkia jumppaajiamme tästä syyskaudesta ja toivomme että saamme jatkaa taas ensi vuonna. Hyvää Joulua ja Hyvää Uutta Vuotta!
Vi tackar alla jumppare för den här höstterminen och hoppas vi får fortsätta igen nästa år. God Jul och Gott Nytt År!
Palaamme kevätkauden asioihin viikolla 1/2021. / Vi återkommer om vårens program vecka 1/2021.
Ingen inne jumppa för vuxna i simhallen 3-17.11.2020! / Ei sisäjumppia aikuisille uimahallissa 3-17.11.2020!
Tartuntatautilain (1227/2016) 58 §:n perusteella Kirkkonummen kunta on kunnan tartuntatautitilanteen vuoksi päättänyt, että kunnan omistamissa sisätiloissa ei voi järjestää 20-vuotta täyttäneille ja sitä vanhemmille ikäryhmille liikuntaharjoituksia ja – ryhmiä ja 18-vuotta täyttäneille ja sitä vanhemmille muuta sisäharrastustoimintaa ajalla 3.11.2020-17.11.2020.
Tonårsyogan och barngymnastiken fortsätter som förut.
Anmäl dig till KyIF höstterminen from. 3.8.2020! Vuxenpassen inleds tisdagen den 11.8.2020. Pga simhallens användarbegränsningar får vi i motionssalen endast vara 12st och i konditionssalen endast 5st! Därför har vi också uteträning åtminstone under augusti-september, eventuellt även längre. Vi säljer endast 10 ggr:s kort, och då betalar du endast för den timme du ryms med på. Till alla inne-timmer skall man anmäla sej via Hobbydeed-programmet under samma vecka. Egen jumppamatta med!
I höst utmanar vi alla att gå lite utanför den egna bekvämlighetszonen och modigt hänga med på våra timmar. VÄLKOMNA!
Vuxna
Barn
Ilmoittaudu mukaan KyIF:n syksyyn 3.8.2020 alkaen! Aikuisten jumpat alkavat tiistaina 11.8.2020. Uimahallin käyttäjärajoituksista johtuen voimme olla vain 12 henkilöä liikuntasalissa ja vain 5 henkilöä kuntosalissa. Tämän vuoksi pidämme myös ulkotreenejä elo-syyskuussa, mahdollisesti myös pidempään. Myymme vain 10 kerran kortteja, jolloin maksat vain siitä tunnista mihin olet mahtunut mukaan. Sisätunneille ilmoittautuminen Hobbydeed-ohjelman kautta, samalla viikolla kun tunti on. Oma jumppamatto mukaan!
Tänä syksynä haastamme kaikki liikkumaan oman mukavuusalueen ulkopuolella ja rohkeasti tulemaan mukaan tunneillemme.
TERVETULOA MUKAAN!
Aikuiset
Lapset
Välkommen på KyIF Outdoor sommargymnastik tisdagar och torsdagar 2-11.6.2020 kl.18-19! Vi träffas på simhallens parkering. Gratis för KyIF-jumppare och för andra 7€/gång.
Tervetuloa KyIF Outdoor kesäjumppiin tiistaisin ja torstaisin 2-11.6.2020 klo.18-19. Tavataan uimahallin parkkipaikalla. KyIF-jumppaajille ilmainen ja muille 7€/kerta.
Vi planerar också höstterminens program och återkommer så småningom! Suunnittelemme myös syyskauden jumppia ja palaamme asiaan mahdollisimman pian!
KyIF Gymnastik / liikuntaa 